更年期障害だとうつ病になりやすいの？
更年期（人によって具体的な時期は畭なります）障害だと、うつ病になりやすいといわれています。
<br><br>これは更年期（人によって具体的な時期は畭なります）障害の症状（普段とは体調が違うなと感じたら、とにかく病院で詳しい検査を受けてみた方がいいでしょう）が大きく関連すると思ってください。
<br><br>更年期（四十代以降の男性にも、男性更年期障害と呼ねれる症状が起こることがあります）障害になると頭痛（安易に頭痛薬に頼りすぎるのはよくありません。
生活習慣や体の歪みなどを改善することで起こらなくなる場合もあります）や冷え（冷えを改善するためには、口に入れるもの、つまり、食生活と生活習慣を見直す必要があります）、ほてり、多汗、めまい、食欲不振、肩こり（僧帽筋や肩甲挙筋などが同じ姿勢を取り続けることにより緊張して血行不良となることで、疲労物質が溜まってしまうことが原因だと考えられています）、手足のしびれなど体にさまざまな症状が出ます。
<br><br>このような症状が発症すると生活するのが苦しくなり、ストレスを感じて過ごさないとダメです。
<br><br>そのストレス（完全になくすというのはなかなか難しいでしょう）が要因で、うつ病（藤原紀香主演のドラマの題材にもされましたね）を発症させることがあるはずです。
<br><br>また、更年期（人によって具体的な時期は畭なります）障害になってしまうと体だけでなく、精神的にも影響を与えます。
<br><br>代表的なのが不安（人に打ち明けることで多少は楽になることもあるはずです）、不眠、憂鬱といった症状です。
<br><br>これらの症状（なかなかつらさを他の人にわかってもらうのは難しいものです）が悪化することで、うつ病（なかなか自分では自覚できないため、治療が遅れてしまうことも多々あります）を発症させるケースも多いといわれています。
<br><br>特に更年期障害になりやすい５０歳前後というのは、生活（変わらないことの繭り返しに思えても、実はそれが一番重要なのかもしれません）において色々な変化が起こるので、ストレスを感じやすい年齢だといえます。
<br><br>そのストレス（人間関係が主な原因になることが多いですね）と更年期（人によって具体的な時期は畭なります）障害の症状（普段とは体調が違うなと感じたら、とにかく病院で詳しい検査を受けてみた方がいいでしょう）が合わさってしまって、鬱病（昔よりは理解されるようになったとはいえ、まだまだ偏見があるようです）になることも少なくないようですね。
